Tips Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Tips Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan, sudah menjadi rahasia umum kalau kelapa mempunyai banyak sekali manfaatnya. Hal ini pula yang terdapat pada lambang pramuka yaitu tunas kelapa yang bermakna bahwa kelapa dapat dimanfaatkan mulai dari akar sampai daunnya. Artikel yang sedang anda baca ini berisikan tentang manfaat air kelapa muda, tentu akan bermanfaat sekali setidaknya menambah wawasan anda mengenai manfaat dari air kelapa muda ini.

Buah kelapa kalau menurut saya merupakan keajaiban yang diperlihatkan oleh Allah secara langsung, bagaimana tidak, di dalam buah kelapa yang begitu rapat, tertutup dan tidak ada celah sedikitpun ternyata bisa terdapat air tawar yang segar dan menyehatkan, yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai hal, subhanallah.

Hal yang cukup unik dari buah kelapa adalah tidak adanya istilah matang, tetapi yang ada hanyalah istilah kelapa muda dan kelapa tua, mungkin hal ini juga yang menginspirasi kita dalam menyebut istilah istri bagi orang yang memiliki banyak istri, yaitu istri muda dan istri tua, hhe :).

Buah kelapa yang sudah tua biasanya dimanfaatkan untuk di ambil sari patinya atau biasanya kita sebut dengan santan. Bisa juga di ambil minyaknya yang digunakan untukmembasmi kutu pada rambut. Daging buahnya sudah keras dan kurang enak jika dimakan langsung sedangkan airnya juga sudah tidak enak lagi untuk diminum, karena sudah terlalu gemuk dan berminyak. Sedangkan untuk kelapa muda, airnya masih berasa manis dan daging buahnya pun masih lembut dan kenyal, sangat enak untuk dinikmati. Maka tidak salah kalau air kelapa muda sering dimanfaatkan menjadi minuman penghilang dahaga.

Untuk mendapatkan manfaat air kelapa muda secara maksimal tentu kita tidak boleh sembarangan dalam memilih buah kelapa. Karena buah kelapa yang masih mudah dan masih muda terkadang sulit untuk dibedakan terutama untuk buah kelapa yang berwarna hijau. Tapi jika buah kelapa yang kulitnya sudah berwarna kecoklatan tentu kita sudah langsung tau kalau buah kelapa tersebut sudah tua. 

Baiklah sobat sekalian, berikut ini saya memiliki cara yang bisa anda gunakan untuk memilih buah kelapa agar anda bisa mendapatkan manfaat secara maksimal sesuai dengan kebutuhan anda. Cara ini merupakan cara tradisional yang saya dapatkan dari orang tua saya. Baiklah langsung saja, berikut ini cara-caranya.

Manfaat air kelapa muda # 1: cara memilih kelapa

1. Kelapa Tua : memiliki bobot yang ringan, kulit yang mulai berwarna kecoklatan, kulit biasanya sudah kering, dan kandungan air mulai berkurang, biasanya ketika di guncang akan terdengar suara gemericik di dalamnya.

2. Kelapa Muda : memiliki bobot yang lebih berat, kulit biasanya masih tebal dan padat, dan ketika di guncang tidak ada suara gemericik air sebab air yang di kandungnya masih banyak atau penuh sehingga tidak ada rongga udara di dalamnya.

Setelah kita mengetahui cara memilih kelapa tentu tidak lengkap jika tidak mengetahui manfaatnya, nah berikut ini merupakan manfaat kelapa, khususnya manfaat air kelapa muda untuk kesehatan. Baiklah langsung saja berikut ini manfaat-manfaatnya. 

Manfaat air kelapa muda # 2 : berbagai macam kegunaan air kelapa muda

1. Penghilang Dahaga
Manfaat air kelapa muda yang paling jelas terlihat adalah untuk menghilangkan dahaga. Ketika anda sedang kehausan di tengah hari bolong tentu akan segar sekali jika meminum air kelapa muda, apalagi kalau di tambah es, pasti segar jadinya :).

2. Pengganti Cairan Tubuh
Manfaat air kelapa mudah yang kedua adalah untuk pengganti cairan tubuh. Setelah anda lelah berolah raga atau sehabis melakukan aktivitas yang menguras tenaga tentu ion-ion dalam tubuh anda akan berkurang. Nah, air kelapa muda memiliki elektrolit alami yang dapat menggantikan cairan tubuh kita yang hilang tersebut. 

Selain itu air kelapa muda dapat dijadikan sebagai infus, hal ini pernah saya lihat dalam salah satu film yang dibintangi oleh jackie chan yang judulnya "Who Am I", cara ini biasanya digunakan oleh angkatan militer jika dibutuhkan ketika sedang beroperasi di hutan atau dalam kondisi terdesak.

3. Membersihkan Air Ketuban Ibu Hamil
Manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil dipercaya dapat membersihkan air ketuban sehingga bayi pun kulitnya akan bersih, memiliki rambut yang lebat serta mata yang bening. Hal ini akan sangat dirasakan efeknya terutama jika diminum saat trimester ketiga.

4. Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Manfaat air kelapa muda selanjutnya adalah dipercaya dapat mengatasi infeksi saluran kemih. Air kelapa muda membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi ragi penyebab infeksi saluran kemih. 

5. Membersihkan Racun Dari Tubuh
Manfaat air kelapa muda bagi pencernaan adalah dengan enzim bioaktif yang dapat meningkatkan metabolisme dipercaya dapat membersihkan racun dari tubuh. 

6. Menurunkan Berat Badan 
Manfaat air kelapa muda lainnya adalah dapat menjaga berat badan. air kelapa dipercaya dapat menurunkan kolesterol serta dapat membakar timbunan lemak dalam tubuh.

7. Mencerahkan Kulit
Manfaat air kelapa muda untuk kulit adalah jika anda rajin mencuci muka dengan air kelapa hal ini berkhasiat untuk mengatasi jerawat, noda hitam, kerutan pada wajah, kulit kering dan dapat membuat wajah tampak lebih berseri.

8. Menyuburkan Rambut
Bagi anda yang rambutnya sering rontok air kelapa muda dipercaya dapat bermanfaat untuk menyehatkan rambut, melebatkannya serta menguatkan akar-akarnya sehingga kerontokan pun dapat dikurangi.